Coaching Définition ?

La séance de coaching en prévention de santé durable permet de cerner une problématique précise et de trouver des solutions adaptées.

Le mot « coaching », désigne une activité orientée vers l’accompagnement et l’épanouissement de la personne coachée.

Le coach est en position haute sur le processus de changement, mais en position basse sur le contenu pour aider la personne coachée à progresser en autonomie. Le coaching rend autonome, pas dépendant.

Les bénéfices sont cependant souvent supérieurs lors d’un coaching totalement centré sur la personne coachée et sur ses propres ressources intérieures car les changements viendront naturellement.


Le coaching ne remplace pas une psychothérapie verbale mais s’inscrit tout à fait dans un travail de développement personnel. Le coach ne pose pas de diagnostic, il ne donne pas de prescription et en aucun cas, il ne modifie le traitement médical ou psychologique d’une personne qui vient le consulter.

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